Seja de dieta ou por querer levar uma vida mais leve e saudável, ao mudar comportamentos alimentares, alguns vícios ainda podem existir em nós, e por isso, algumas cartas na manga podem nos ajudar a saciar aquele desejo de comer algo diferente, mas sem perder a qualidade de ser “fitness” em nossa jornada do descobrimento da vida saudável.

Pensando em você, a Dom Lorenzo separou aqui 3 receitas Fitness super fáceis e que vão deixar seu cardápio muito mais gostoso.

 

ESTROGONOFE FIT DE FRANGO

 

 

A carne de frango possui digestão mais leve que a carne bovina, e por isso, é uma ótima opção para as refeições noturnas e na composição da dieta.

Nessa receita, ele entra como personagem principal ao lado de ingredientes como azeite, alho, sal, cebola, molho de tomate, pimenta, creme de ricota, água, cheiro-verde e champignon. Experimente fazer essa deliciosa receita em casa!

 

CANJA DE GALINHA LOW CARB

 

 

Quando a temperatura cai, nada melhor que uma refeição bem quentinha para aquecer nosso corpo. E que tal preparar uma deliciosa canja de galinha, e com um diferencial: essa receita é Low Carb. Além de saborosa, essa receita é mais saudável e vai te ajudar a manter o foco na dieta.

 

PIZZA FIT

 

 

Por mais regrado que uma pessoa seja, tem aquele momento da dieta que você praticamente implora por uma pizza. E se apresentarmos uma opção de pizza feita com massa integral e com delicioso recheio baseado em queijo de búfala e abobrinha? Essa receita fica pronta em 15 minutos e no final, o sabor é irresistível!

 

Com essas receitas você irá deixar seu cardápio muito mais saboroso.